Viața este un flux nesfârșit de alegeri, acțiuni și reacții. Ne mișcăm, creștem și ne schimbăm în mod constant. Arta vieții este capacitatea de a îmbrățișa pe deplin acest flux constant al vieții și de a rămâne pe deplin prezent în fiecare moment. În acest articol, vom explora Arta Vieții și modul în care vă puteți îmbunătăți viața și [...]
Acest articol reprezintă o analiză aprofundată a puterii concentrării și evidențiază rolul acesteia în obținerea succesului personal și profesional. Oferă o mulțime de sfaturi și instrumente care pot ajuta cititorii să-și dezvolte un obicei de a se concentra și de a-și îmbunătăți capacitatea de a-și îndeplini obiectivele și visele. 1. Înțelegerea puterii focalizării: Începem prin a aborda importanța concentrării [...]
Cartea lui Ali Wong „Dear Girls” este o relatare hilară și care evocă gânduri despre copilăria și viața ei adultă, inclusiv experiențele ei ca interpretă, soție și mamă. Ca femeie de origine asiatică americană, ea vorbește sincer despre provocările creșterii într-o cultură care prețuiește conformismul și stereotipurile cu care se confruntă adesea femeile asiatice. Cartea este scrisă ca o [...]
Banii pot juca un rol semnificativ în fericirea noastră generală, dar este important să ne amintim că fericirea vine din interior. Deși stabilitatea financiară poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, nu este singura sursă de fericire. Iată câteva sfaturi pentru a găsi fericirea, indiferent de situația ta financiară: 1. Concentrează-te pe ceea ce ai: Recunoștința este un [...]
În ceea ce privește concetrarea nu putem face abstracție de mediul în care muncești, de persoanele cu care ești înconjurat la un moment dat când ești aplicat asupra unui studiu sau a unui proiect. Oamenii sunt ființe sociale prin urmare nu putem face abstracție total unii de alții, nu ne putem ignora la infinit. Având unele persoane mai aplecate [...]
Timpul este cel mai important asset pe care îl avem noi oamenii. Vindem timp sau îl folosim pentru noi. Îl vindem petrecându-ne timpul la muncă, sau îl putem folosi pentru recreație, care este necesară, pentru învățat, pentru a îmbunătăți ceva, și pentru multe altele, inclusiv pentru a face bani. Ca elev îți organizezi timpul pe secțiuni. Jumătate de oră [...]
Există câteva obiceiuri matinale pe care fiecare dintre noi ar trebui să le aibă. Ele te vor duce către reușită în viață și apreciere din partea celorlați. Iată care sunt acestea: #1 Fă-ți patul Cu fix acest obicei ar trebui să începi dimineața. Înainte de a merge la toaletă, lucru pe care orice om normal îl face prima oară [...]
Stresul este unul dintre cei mai aprigi dușmani ai productivității iar supra-aglomerarea cu sarcini poate fi o cauză majoră. De aceea este bine ca uneori să mai lăsăm deoparte din sarcini. Acesta poate fi un lucru greu nefiindu-ne ușor de multe ori să abandonăm sau să amânăm proiecte care mai mult ne dau peste cap decât să ne ajute [...]
Pentru activitățile de zi cu zi și pentru muncă trebuie să ai neapărat energie. Dacă nu ai nu poți munci. Pentru asta trebuie în primul rând să fii hidratat, alimentat. Trebuie să ai grijă de igiena zilnică, pentru că altfel persoanele cu care intrii în contact nu te vor vedea prea bine, asta ca o paranteză. Fac acum cum [...]
