Comentarii la: Recomand batoane proteice Protein R https://iulianm.ro/recomand-batoane-proteice-protein-r/ Iulian M's online public notes Thu, 04 Sep 2025 22:41:03 +0000 hourly 1 De: iulian https://iulianm.ro/recomand-batoane-proteice-protein-r/#comment-405 Thu, 22 Apr 2021 14:34:58 +0000 https://iulianm.ro/?p=23713#comment-405 Ca răspuns la Alin.

Zahărul din ele este sub formă de dextroză și este recomandat imediat după antrenamente, pentru refacerea energiei, pentru refacerea rezervelor de glucide pierdute la antrenamente. Însă imediat după.

]]> De: Alin https://iulianm.ro/recomand-batoane-proteice-protein-r/#comment-404 Thu, 22 Apr 2021 14:32:03 +0000 https://iulianm.ro/?p=23713#comment-404 Am avut o perioadă când credeam că rezolv cu un baton. Numai că uitam de zahărul sau caloriile în plus din ele.

Recomand carne, legume bogate în proteine și proteină pură long term.

]]>