Este o perioadă în care majoritatea dintre noi putem fi afectați de gripă pentru că este un sezon rece iar imunitatea organismului este scăzută. De asemeni putem și răci foarte ușor în cazul în care stăm prea mult în frig.
În acest anotimp este mai bine să ne îmbrăcăm gros, să consumăm multe legume și să evităm răceala de afară.
Imbracamintea nu trebuie sa fie neaparat groasa , trebuie sa fie achizitionata din magazine precum Decathlon
La fel si incaltamintea , ea trebuie cumparata tot din magazine de profil , suplimentar pe langa incaltaminte este ideal sa iti achizitionezi si niste ciorapi pana la genunchi . Si tot suplimentar mai poti cumpara tot din Decathlon carbuni pe care-i poti introduce in incaltaminte si iti vor incalzi picioarele timp de 5 sau 6 ore
Eu lucrez destul de mult si pe afara si daca nu am echipament adecvat as ingheta de frig foarte repede , asa ca trebuie sa ma protejez si sa imi achizitionez imbracaminte si incaltaminte ieftina si de cea mai buna calitate de la Decathlon