Faptul că nu am unde să alerg la locația curentă mi se pare unul dintre cele mai nasoale lucruri.

Ok, nici nu am întrebat, poate au bandă de alergare sau vreo sală de fitness. Vina mea că nu am întrebat.

Pe de altă parte m-ar atrage mai mult natura, dar pe aici sunt ursuleți…oricât ar părea de inofensivi sunt animale sălbatice. Au dantura puternică, forță mecanică mare, și parcă nu mi-aș oferi vreun membru drept mic dejun pentru vreunul.

Exercițiile mi le-am făcut și pe cameră. Parcă nu așa intense. Parcă nu așa cu entuziasm. Totuși nu-s de lepădat.

Aplicația pe care am folosit-o este În formă în 30 de zile. V-am mai vorbit de ea. Te trece printr-un program de exerciții fizice până îți antrenează toți mușchii. Este construită de așa natură încât să se întindă pe parcursul a 30 de zile. După care vei fi mult mai Ok.

Trecând peste aceasta o să încerc să caut un loc unde pot alerga măcar 15 minute. Că vor trece și mașini pe lângă mine…asta e. Suntem în România iar pistă de alergare nu găsim în prea multe locuri.

Vă urez un weekend plăcut!