Sportul și mișcarea în general sunt esențiale în buna funcționare a organismului. Spun asta din propria experiență. Oridecâteori am avut un program sportiv sau de sală și oridecâteori mi-am fixact obiective, fie ele pe termen lung, mediu sau scurt nu am avut decât de câștigat. Este la îndemâna oricui să se apuce de mișcare și sport și nu trebuie [...]
Nu există cred printre voi, dragii mei cititori, persoane care să-și fi fixat un obiectiv legat de activitatea sportivă pe care o practică. Sau poate prea puțini. Asta pentru că mulți dintre voi o practicați la nivel de amator. Doar când simțiți nevoia. În special când aveți energie în exces. Pentru că așa e. Și e bine și așa. [...]
Una dintre materiile care se predau la școală, și pe vremea mea oarecum neglijate și dispețuite de alți profesori, precum cei de mate, care unii se considerau zei, era sportul. Or sportul este cel care ne-a dus vestea peste hotare prin sportivi de valoare precum Nadia Comăneci, ne-a adus respect. Ne-a îmbunătățit imaginea țării. Nu am să vorbesc în [...]
Hai că îmi comand niște produse pentru sală. Mă refer la suplimente nutritive. Dacă voi numergeți și preferați să stați acasă, eu, după o zi de muncă fizică și mentală în care sunt mort mai merg și la sală. Preferați voi vă rog confortul domnilor că eu merg la sală. E primăvară, vara vine. Nu merg să arăt bine, [...]
Există mai multe metode de a te proteja de acest "trend". Că boala există...virusul, o știm cu certitudine. Cel puțin așa cred eu. Că e un mijloc de manipulare în masă, tot. Dar hai să vedem mai întâi cum să nu iei, cum să nu faci boala. Sau cel puțin dacă o faci, să scapi de ea ușor. ÎNTĂREȘTEȚI [...]
Nu mă consider un sportiv. Cel puțin nu unul adevărat. Încă mai merg cu ghebă aplecat pe drum iar uneori mă mai împiedic. Cel puțin însă îmi place sportul. Nu e mai mult o plăcere decât o disciplină. Una e să îți placă ceva, apoi te plictisești. Intervine rutina. Alta e rutina...disciplina... Am rămas așa cu o obsesie pe [...]
Chiar dacă uneori vremea nu ne permite sau abonamentul este prea scump la sală. Sau la sală vin tot felul de puști "jegoși". De bani gata, gata să arate bine pentru nu știu ce fufiță. Aia oricum și-o trage cu vreun jegos de-adevăratelea dar care o are mare și e bun la pat...e bine să facem sport. Trecând peste [...]
