Știu că acum trecem prin perioade poate dificile pentru unii. Celor care erau învățați să meargă la un job acum le poate fi mai greu. Celor care lucrau de acasă le poate fi mai ușor. Oricum ar fi, trebuie ca zilnic să faci un pic de mișcare…câteva exerciții fizice.

Aplicația În formă în 30 de zile vine în ajutorul tău. O găsești în Google Play. Există și varianta pentru iPhone dar este contracost.

Aplicația creează o serie de exerciții personalizate pe care să le faci.

Ca o persoană care mai cunoaște câte ceva din ale sportului pot spune că exercițiile pe care aplicația te pune să le face sunt valoroase și ajută. Așadar aplicația este una foarte utilă.

La un moment dat, gradat, exercițiile cresc în intesitate iar corpul tău va fi tonifiat, antrenat, iar condiția fizică mult îmbunătățită.

acum pe Google Play